Método Clamme

O que é e qual sua importância?

O Método CLAMME é um acrônimo das palavras Clareza de propósito, Método Inteligente, Mentalidade Vencedora e Energia Positiva.

Este método conduz ao caminho de uma produtividade de alta performance. Seja ela individual ou através de equipes.

Para que se tenha uma produtividade de alta performance, é necessário definir muito bem estes quatro processos do método.

1- Clareza de propósito, se não tem clareza de propósito a ser alcançado, é como ser “Alice no país das maravilhas”, qualquer resultado serve. Propósito é a motivação que nos move e pela qual buscamos um objetivo e um resultado. Para se ter uma produtividade de alta performance, a clareza para onde quer ir e como quer chegar é fundamental. Para que o caminho seja encontrado pode-se trabalhar várias ferramentas de auxílio, vou citar duas.

 A- Planilha FOFA (SWOT), onde você pode definir seus pontos fortes e os pontos que precisam ser melhorados, bem como, identificar quais são as oportunidades presentes e quais as circunstâncias que são restritivas para o alcance de seu resultado.

B- Planilha 4Q1POC (5W2H), onde se pode elaborar um plano de ação transparente, colocando responsabilidades e detalhes de ações que podem auxiliar nas parcerias e no apoio para execução das tarefas.  

Para que exista uma Clareza de propósito, é importante que se tenha uma definição clara da Tríade da Felicidade. Aqui composta por três parâmetros de referência, o da realização pessoal, da realização profissional e da realização financeira. Estes três parâmetros precisam de estar em harmonia. A harmonização destes, é a Clareza de propósito que se quer em cada parâmetro. Para cada indivíduo ou organização, a tríade tem um desenho que depende do momento de existência de cada um. Gosto muito de aqui utilizar uma outra ferramenta, a MARTE (SMART). Tudo que for planejado, leve para MARTE, onde deve ser Mensurável, Aplicável, Realizável, Temporal e Específico. Ao levar para MARTE o caminho se torna mais claro e específico.

Existe uma citação de Mandela que gosto muito, “eu nunca perco, eu ganho ou aprendo”.  Assim sendo, não existe um resultado bom ou ruim, o que precisa é ter Clareza de propósito, é definir se ele é ou não significativo para a construção do resultado que se quer. Sendo significativo, considere, não sendo, desconsidere, mas busque alternativas. Trabalhe os quadrantes de Eisenhower. E lembre-se, mesmo errando existe um processo que precisa ser analisado e que ensina e direciona para o caminho correto do resultado desenhado, conforme cita o autor e pensador, EdsonMarques, A direção é mais importante do que a velocidade”. Nestes tempos em que tudo se resume a ser mais veloz que outros não podemos nos esquecer de que é a direção que realmente importa. Não adianta sair correndo atrás das coisas que se tem para fazer, se não sabemos para onde estamos indo.

2- Método Inteligente. Ter um método inteligente, é fundamental para que se crie e mantenha a disciplina. A disciplina é um caminho a ser seguido quando se pretende alcançar produtividade de alta performance. É o Método Inteligente, que vai fazer com que tudo caminhe conforme o plano.

Ter um Método Inteligente, auxilia na definição dos papéis do dia a dia e deixa as funções de uma mais clara, seja de um pai, mãe, filho, marido, empresário, colaborador, professor e outros.

Com os papéis definidos, as funções de cada um ficam mais claras e então pode-se definir, segundo Gerônimo Theml, quais são de produção e quais são de ocupação. As funções de produção conduzem de forma eficaz ao resultado desejado e que podem ser com margem ou sem margem. As de margem, são realizadas dentro do estabelecido, “obá… consegui”, já as sem margem, são importantes para o estabelecido, mas realizadas já no extremo do estabelecido, aquelas “uffa… consegui”.

Gosto muito de seguir a Tríade do Tempo de Christian Barbosa, IUC, de Importante, Urgente e Circunstancial.  Ter com Clareza de propósito, quais as atividades são Importantes, Urgentes e Circunstanciais, faz com que o caminhar fique mais leve e não deixe que atividades importantes se tornem urgentes. Nunca, ninguém, pode ser forte, mas é a realidade, consegue administrar ou gerenciar o tempo. Ele é definido em 24 horas para todos, a única equitatividade justa que conheço. Portanto, saber gerenciar e administrar suas atividades, tarefas e compromissos dentro do seu tempo, é fundamental para a produtividade de alta performance. Otimize o tempo que tem, principalmente o restante do seu ciclo de vida.

Para facilitar esta definição IUC, busque listar suas atividades realizadas dos últimos 90 dias e as dos próximos 90 dias, assim você terá um período com base forte para separá-las na tríade.

Com esta sistemática você passa a ter um Método Inteligente para seguir, ou criar o seu, o importante é ter disciplina para executar suas atividades e conhecer, principalmente, as que conduzem para o resultado eficaz.

3- Mentalidade Vencedora. Acredito que nada é impossível, só é trabalhoso. Se você tem disponibilidade e gosta de trabalho, tudo é possível de ser realizado. Theodore Roosevelt, disse que Nada é impossível. Se puder ser sonhado, então pode ser feito.” Também gosto da frase de Gerônimo Theml, “Se fosse fácil, todo mundo faria.”

Então, em que acredita? Defina seu pensamento positivo, pois ele definirá suas ações, seu interior define seu exterior. Busque ter sempre as cartas de manga, nunca desista no primeiro obstáculo, acredite que pode e que tudo é realizável, mantenha a mente em MARTE, esta técnica ajuda a visualizar suas ações, mantém seu planejamento e faz com que tudo possa ser sonhado, possa ser realizado. Acredite! 

4- Energia Positiva.  É a harmonia entre a energia física, mental, emocional e espiritual.  A energia física está relacionada com a alimentação, sono e exercícios físicos. A energia emocional está relacionada com o bem-estar.  A energia mental na concentração e no foco. A energia espiritual tem um propósito de vida, com a motivação e a autorrealização alinhadas com os valores internos da pessoa. A harmonia é necessária, pois, não se consegue estar bem se uma destas energias faltar e provocar o desarranjo. 

O que favorece a harmonia das energias, é ter um propósito de vida. Quando se fala em propósito de vida, é como um objetivo em que você está disposto e motivado a focar todos os seus esforços para alcançá-lo. Busque seu propósito de forma diária. Caminhe seguindo o que te leva para os resultados definidos e eficazes.

Uma pesquisa de Harvard mostra que 47% do tempo em que estamos acordados, ficamos no pensamento (Gerônimo Theml, pág. 148, Produtividade para quem quer tempo). Saia do pensamento e viva a vida real.

Qual a sua vida real sonhada?

Busque-a, se precisar procure ajuda, mas saia do pensamento e aumente seu tempo de vida útil.

 Para ajudar a clarear sua capacidade de energia, faça uma análise comportamental, conheça a ti melhor e construa também o Mapa SAREFICA (Mural da Vida). Coloque em cada campo o que você deseja com sua saúde, seus relacionamentos, sua carreira, suas finanças e com sua espiritualidade concretizando a harmonia. Leve para MARTE e deixe de forma bem específica para que monitore as metas.


Enfim, o Método CLAMME, é uma metodologia para orientar o planejamento de uma melhora de produtividade e com consequente melhora da utilização do tempo, permitindo uma qualidade de vida mais significativa e a diminuição de sobrecarga de trabalho, bem como, a de retrabalho no dia a dia da vida pessoal e organizacional. 

Não existe a pretensão aqui de esgotar ou padronizar o tema, simplesmente criar um método prático e fácil de seguir.

Espero ter contribuído para a criação de um método inteligente que facilite sua vida pessoal e profissional. 

Se for de seu interesse, conheça mais de nossos métodos e ferramentas para otimização no tempo. Namastê.

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